Bei unseren Yoga-Wochenenden auf der Harz-Urlaubs-Alm erleben Sie eine wohltuende Mischung aus Bewegung, Natur und echter Auszeit.
YOGA
Im Preis enthalten sind vier Yogaeinheiten à 90 Minuten (bei drei Übernachtungen fünf Einheiten sowie eine Einführung in die fernöstliche Praxis des Qi Gong). Geübt wird klassisches Hatha Yoga kombiniert mit sanften Yin-Elementen – ruhig, achtsam und gut nachvollziehbar. Auch ohne Vorkenntnisse sind Sie herzlich willkommen: Unser heller, freundlicher Yoga-Raum bietet den idealen Rahmen, um ganz in Ihrem eigenen Tempo anzukommen.
ÜBERNACHTUNG
Die Yoga-Wochenenden variieren zwischen zwei oder drei Nächten (Fr.– So. bzw. Mo.). Sie übernachten dabei im Doppelzimmer oder in Ihrer Wunsch-Unterkunft. Wählen Sie aus gemütlichen Hotelzimmern & Suiten, komfortablen Ferienhäusern oder bezaubernden Tiny Houses.
VERPFLEGUNG
Für einen entspannten Start in den Tag ist das reichhaltige Frühstücksbuffet inkludiert. Am ersten Abend genießen Sie mit der Gruppe ein liebevoll zubereitetes Essen im Kaminzimmer des Hotels. Am zweiten Abend besteht die Möglichkeit, gemeinsam in einem Restaurant in der Nähe einzukehren und den Tag in gemütlicher Runde ausklingen zu lassen.
PROGRAMM
Ein weiteres Highlight des Yoga-Wochenendes ist die rund 2,5-stündige Wanderung am Samstag. Gemeinsam mit einem erfahrenen Guide entdecken Sie die vom Bergbau geprägte Oberharzer Landschaft mit ihren stillen Teichen und besonderen Aussichten – ein Naturerlebnis, das lange nachklingt.
Und nach der Wanderung dürfen Sie sich noch etwas Gutes tun: Eine optional buchbare, wohltuende Massage hilft, die Muskeln zu entspannen und den Körper sanft zur Ruhe kommen zu lassen.
